Программа экзамена на 3 Кю

(Техники повышенного уровня сложности)

Тандоку Доса  
 
  1. Кихон доса рэнзоку: непрерывно, в определенной последовательности с боккэном
Укеми Вадза  
 
  1. Кохо Хияку укеми - Тандоку доса
  2. Кохо Хияку укеми - Сотай доса (в приеме д.б. использованно Шёмэн Ириминагэ ойо с партнером)
  3. Зэмпо Хияку укеми - Тандоку доса
  4. Зэмпо Хияку укеми - сотай доса (в приеме д.б. использованно Котэгаэси ойо с партнером)
Сотай Доса  
 
  1. Сюмацу доса (1),(2) - в конце экзамена перед "дзию вадза"
Кихон Вадза  
 
  1. (Сувари вадза) Ката мочи – Сэнкадзё осаэ (1),(2)
  2. (Сувари вадза) Ёкомэн учи – Ёнкадзё осаэ (1),(2)
     
  3. Кататэ мочи - Кокюнагэ (1)
  4. Кататэ мочи - Кокюнагэ (2)
     
  5. Шёмэн учи - Удэгараминагэ (в завершении в виде осаэ вадза)
     
  6. Кататэ мочи - Учи Койтэннагэ
  7. Кататэ мочи - Сото Койтэннагэ
     
  8. Шитэй вадза №1
  9. Шитэй вадза №2
  10. Шитэй вадза №3
     
  11. Сюмацу доса (1) - сотай доса
  12. Сюмацу доса (2) - сотай доса
Шитэй Вадза  
 
  1. (*) Кататэ мочи - Иккадзё осаэ (1),(2)
  2. (*) Кататэ айа мочи - Иккадзё осаэ (1),(2)
     
  3. (*) Кататэ айа мочи - Никадзё осаэ (1),(2)
     
  4. (Сувари вадза), Кататэ мочи - Ёнкадзё осаэ (1),(2)
     
  5. (Сувари вадза), Ката мочи - Сокумэн Ириминагэ (1),(2)
     
  6. (*) Ёкомэн учи - Хидзисимэ (1),(2)
  7. (*) Мунэ мочи - Хидзисимэ (1),(2)
     
  8. Шёмэн учи - Кокюнагэ (1),(2)
  9. Ёкомэн учи - Кокюнагэ (1),(2)
     
  10. Ёкомэн учи - Удэгарами нагэ
  11. Мунэ цуки - Удэгарами нагэ
     
  12. Шёмэн учи - Учи Кайтэн нагэ
  13. Мунэ цуки - Сото Кайтэн нагэ
     
  14. (Сувари вадза), Риотэ мочи - Кокю хо (1),(2)
Дзию Вадза  
 
  1. Шёмэн учи - Дзию Вадза
  2. Ёкомэн учи - Дзию Вадза

Техники, отмеченные (*) перед названием приема, выполняются как в стойке (Тачи вадза), так и на коленях (Сувари Вадза).

Поделиться в соц. сетях: